Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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142.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 March 2021:
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1241 kcal
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Fat: 33.86g | Prot: 60.97g | Carb: 169.37g.
Breakfast: Espresso, Fettarme Milch. Lunch: grüne Spargelcremesuppe, frisch gekocht, Espresso, Ja! Würfelzucker, Mischgemüse, Gebackener oder Gebratener Fisch. Dinner: Perlenbacher Alkoholfrei, Sülze, Bauernbrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Getrocknete Aprikosen, Schlagsahne, Erdbeerkuchen, Toffifee Toffifee. more...
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losing 1.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen,☕ 😉 so soll es weiter gehen 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende.☀️🌷🙋♀️
27 Mar 21 by member: emmra1
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Dankeschön, es fällt mir z.Zt. extrem schwer mit dem Abnehmen 🥺, aber wenn das Wetter wieder schön wird, hoffe ich geht’s leichter. Dir auch ein schönes Wochenende 🌼🙋♀️
27 Mar 21 by member: babs-muc
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