Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
226.9 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 72.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 64.00g | Carb: 172.89g.
Breakfast: Maitokahvi, Kurkku, Pirkka Edam 24%, Pirkka Maksamakkara, Vaasan Maalais Viipaleet. Lunch: Paprika (Punainen), Pirkka Edam 24%, Pirkka Maksamakkara, Vaasan Maalais Viipaleet. Dinner: Pirkka Vihreä Pitkä Papu, Beanit Härkis Original, Dole Tropical Gold Ananaspalat, Valio Ruokakerma 15%, Paprika (Punainen), Valkosipuli, Valkoinen Riisi. Snacks/Other: Punaviini, Panda Valkosuklaa Mustikka-Crisp, Taffel Ranch Perunalastut, Pirkka Edam 24%, Pirkka Maksamakkara, Vaasan Maalais Viipaleet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
böbble's weight history
|