Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
105.4 lb
Lost so far: 101.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
|
3681 kcal
|
Fat: 144.01g | Prot: 133.55g | Carb: 450.70g.
Breakfast: Пестравка Сыр Тильзитер, Красный Октябрь Ирис "Золотой Ключик", Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. Lunch: Конти Джек, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Готовый Рис по-Средиземноморски. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Малина, Славянка Конфеты Лёвушка, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Alpella Mallow Pie, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Orion Choco Boy, Активиа Йогурт с Ягодами, Овсянкой, Тыквенными Семенами, Апельсин, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самарский Бкк Пирожок с Малиной. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristiskka's weight history
|