Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
132.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 46.21g | Carb: 74.15g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Лакомо Сыр Плавленный Дружба, Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|