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yeah....langsam & schwer ernährt sich das Eichhörnchen
hauptsache das Gewicht geht runter......bitte bitte nie mehr über 100kg
🙏🙃🤓
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218.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
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1913 kcal
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Fat: 53.36g | Prot: 99.19g | Carb: 257.07g.
Breakfast: Corny Kalter Hund, Gut & Günstig Sauerkirschen. Lunch: Knorr Sauce Carbonara , Ja! Spätzle. Dinner: Tortilla Mais-Chips, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Confiserie Firenze Donauwelle, Spritzkuchen. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
danke für die vielen Herzen 🤗 schönen Sonntag allen
21 Mar 21 by member: elrinalbendottir
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