Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1800 kcal
|
Fat: 93.60g | Prot: 87.88g | Carb: 156.67g.
Breakfast: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ого Хлебцы Луковые. Dinner: Петелинка Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|