Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
168.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1024 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 49.48g | Carb: 133.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Рисовый блин. Lunch: French Bakery Лаваш с Зеленью, Рыбные котлеты, Активия Йогурт, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Першинский Творог 5%, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Яблоки Белый Налив, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Курага. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|