Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 March 2021:
|
2072 kcal
|
Fat: 92.89g | Prot: 123.40g | Carb: 184.10g.
Breakfast: Мясновъ Сосиски Молочные Гост, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Мясновъ Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные «Экстра» 2, Балтком Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Fit Kit Protein Cake Double Chocolate , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мясновъ Творог 5%, Блины Мясновъ. Dinner: ВкусВилл Арахис Сырой, Finn Crisp Хлебцы Original Round Crisp Bread , Мясновъ Ветчина Купеческая, Магнолия Вареники с Творогом, Protein Rex Chocolate Brownie, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandrova_anast25's weight history
|