Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2021:
|
931 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 69.94g | Carb: 93.71g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Котлеты из Говядины, Помидоры, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna-Che's weight history
|