Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 14.87g | Prot: 60.43g | Carb: 205.79g.
Breakfast: Наш Лидер Финик с Косточкой, Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Фермерское Подворье Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Delight Финики Королевские . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chekuchina's weight history
|