jienkuntent1's Journal, 11 March 2021

Третий день на кето, ушла вода за три дня минус 2 кг

126.8 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

253 kcal

Fat: 18.29g | Prot: 13.85g | Carb: 7.44g.   Breakfast: Bite Миндальное Молоко, Кето Чизкейк. more...

1401 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...