Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
98.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 93.19g | Carb: 174.36g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Запеканка с рисовой мукой на кефире, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Запеканка из куриной печени, Крупа Рис бурый, Капуста Белокочанная. Dinner: Запечённая свёкла, Яйцо Куриное, Крупа Гречневая. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Печенье овсяно-яблочное, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|