Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 84.25g | Carb: 103.53g.
Breakfast: Окей Сыр Муромский, Белое Облако Масло Сливочное , Самокат Чиабатта с Томатами, Виктория Кекс Банановый, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Лента Квашеная Капуста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блины На Ряженке И Кипятке , Ашан Помидор, Паста С Овощами И Йогуртом, Курица Кнор . Dinner: Паста Карбонара, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|