Ангелина Атоян's Journal, 08 March 2021

125.4 lb Lost so far: 22.3 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1482 kcal

Fat: 14.32g | Prot: 37.50g | Carb: 311.79g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Яблоко, Чай с Сахаром, Апельсин. Dinner: Зеленый Лук, Белый Хлеб, Киви, Мандарины. Snacks/Other: Морковь, Кофе. more...

1386 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...