Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
|
1886 kcal
|
Fat: 115.16g | Prot: 45.90g | Carb: 175.19g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соль, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Сельдерей, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Dinner: Грецкие Орехи, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ашан Банан. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елизавета_MEV's weight history
|