Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2013
|
108.9 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2013:
|
1392 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 84.47g | Carb: 130.33g.
Breakfast: Свежая Ветчина, Хлеба Мастер Пирог с Маком, Помидоры, Разносол Квашеная Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Печенье. Lunch: Чудо Йогурт, Благода Творог Обезжиренный. Dinner: Тушеные Овощи, Чудо Йогурт, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Миндаль, Рафаэлло Рафаэлло, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сливы. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|