Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
166.4 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1949 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 110.26g | Carb: 155.12g.
Breakfast: Яблоки, Кижуч, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Вианг Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts, Chikalab Драже «Фундук в Белом Шоколаде», Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|