Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
146.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 110.85g | Prot: 95.76g | Carb: 93.48g.
Breakfast: Сырник, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Петелинка Колбаски Куриные, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Сливочное Масло, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Миндаль Миндаль, Янино Сметана 20%, Верная Цена Творожный Продукт 9%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебец, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
...настя's weight history
|