Ranger 1966's Journal, 05 March 2021

Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt dann haben wir es wieder mal geschafft Wochenende 💪 ich wünsche euch einen schönen entspannten Tag 🍀🍀🍀
223.8 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 29.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
1279 kcal Fat: 61.11g | Prot: 69.01g | Carb: 105.68g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Aldi Fleischwurst. Dinner: Penny Markt Reibekäse Leicht, Edeka Blattspinat, K-Classic Bandnudeln. more...
3147 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 15.4 lb a week

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Comments 
Guten morgen Ranger ,es ist enorm wie du das machst !👍super ! Lass die paar Stunden schnell vergehenden und dan ab ins Wochenende ....du hast es dir verdient ! ☀🍀🙋 
04 Mar 21 by member: buecherwurm_02
Guten Morgen, alles was du uns wünscht, gebe ich gerne an dich zurück. Reue mich auch schon aufs Wochenende.💪👍😉 
05 Mar 21 by member: Biba64
Guten Morgen Ranger😊.... Du machst das ganz toll💪👌.... Wieder Kilo weg👍💯🍀..... Hab einen schönen Freitag 🍀🌺☀️ 
05 Mar 21 by member: joa0707
Hey meine Lieben 🥰 ich denke das es Wasser ist morgen sieht es schon wieder anders aus 😬 mal sehen  
05 Mar 21 by member: Ranger 1966

     
 

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