Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
106.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 54.59g | Carb: 168.19g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Monster Black Monster Energy Ultra. Lunch: Перекресток Элеш с Курицей, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты , Яблоко Зеленое. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофельный Суп, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|