Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
97.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 74.63g | Carb: 190.46g.
Breakfast: Соло Рикотта 40%, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Морковь, Крупа Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Крупа Перловая, Global Village Горошек Консервированный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Dinner: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Гречневая, Запечённая свёкла, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Other: Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|