Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
161.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 60.24g | Carb: 119.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Mollis Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Кофе. Lunch: Малиновое Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Молочная, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бежин Луг Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Global Village Сок Томатный, Cristo Twisto Крекер с Сыром . Snacks/Other: Смешанные Орехи, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Faberlic Белковый Коктейль, Tuc Крекер с Сыром, Кофе, Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Голден Яблоко . more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|