Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
807 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 43.38g | Carb: 47.86g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные. Lunch: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп. Dinner: Жареное Яйцо, Кабачок, Круглый Год Салат Листовой, Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|