Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 35.58g | Carb: 147.89g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Колбаса Кремлевская, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Банан, Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пикник Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Фазер Хлеб Подовый. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|