Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
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122.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
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2306 kcal
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Fat: 59.43g | Prot: 118.39g | Carb: 324.81g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kiwi, Conad Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oat Porridge. Lunch: U! Biscotti Ripieni con Crema alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pastinaca, Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Spigola. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Maasdam, Mela, Piadina allo yogurt, Fesa di Tacchino, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Snacks/Other: Gelato. more...
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gaining 0.2 lb a week
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