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Ich freue mich sehr darüber das es weiter runter geht. Zwar nicht so viel wie am Anfang aber immer ein bisschen.
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201.1 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
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1031 kcal
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Fat: 45.98g | Prot: 128.90g | Carb: 19.49g.
Lunch: Bauernglück Halbes Hähnchen, Purland Rumpsteak Vom Jungbullen, Knoblauch, REWE Zwiebel, Florette Rucola, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Lidl Eisbergsalat, Aldi Paprika. more...
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losing 3.7 lb a week
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 Comments
28 Feb 21 by member: depe112
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Na ich bitte dich...über 10 KG innerhalb von noch nicht mal anderthalb Monaten ist doch schon sehr sportlich....
28 Feb 21 by member: isalou123
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Danke für die lieben Worte😊.
Es frustet manchmal wenn 2-4 Tage in der Woche nichts passiert. Trotz 2x die Woche Sport. Merkwürdig ist nur das am Ende der Woche doch noch was runter geht.
28 Feb 21 by member: erschreibt
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Nach Sporteinheiten kann das auch erstmal Wasser sein
28 Feb 21 by member: Multigirl80
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