Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 52.81g | Carb: 123.64g.
Breakfast: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Чай, Альпен Гольд Шоколад Орео, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Банан, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|