Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
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166.0 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 February 2021:
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2667 kcal
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Fat: 135.32g | Prot: 107.39g | Carb: 235.77g.
Breakfast: Café Décaféiné, Spiruline, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté. Lunch: Etorki Fromage de Brebis , Carrefour Chocolat Noir Dessert, Poires, Vin Merlot, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Laitue Verte Frisée, Huile d'Olive, Super U Pâté de Tête Persillé, Soignon Yaourt au Lait Entier de Brebis Nature, Delpierre Gambas Royales. Dinner: Salade Verte, Lidl Biscottes, Etorki Fromage de Brebis, Lidl Confiture, Président Bûche de Chèvre Fondante, Pomme, Entremont Emmental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Saladinettes Taboulé aux Légumes Bio, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Delacre Cigarettes Russes, Brun Petit Beurre. more...
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1937 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.9 lb a week
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