🥰 Bom dia!! 💪🎯🙏
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97.4 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
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1223 kcal
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Fat: 83.41g | Prot: 85.51g | Carb: 23.49g.
Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Brócolis Cozido, Abobrinha, Tomates, Cepêra Azeite de Denndê, QualiCôco Leite de Coco, Piá Requeijão Cremoso , Manteiga (com Sal), Salmão, Bombom Prestígio Meu Novo. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Ovo, Copra Farinha de Coco Escura, Café. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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steady weight
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