Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
125.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 88.75g | Carb: 220.20g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Балтптицепром Голень Цыплёнка Бройлера. Dinner: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Бразильские Орехи, Фундук, Яблоко Зеленое, Агуша Биолакт. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|