Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2021:
|
2302 kcal
|
Fat: 107.79g | Prot: 75.43g | Carb: 255.04g.
Breakfast: Молочный Городок Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Ряженка 4%. Lunch: Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный, Черничный Курд, Махеевъ Соус Терияки, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ашан Пекинская Капуста, Куриное Царство Куриная Грудка, Паста С Сыром Фета И Помидорками Черри. Snacks/Other: МарС Сникерс Криспер, Крем Для Торта Сливки + Вареная Сгущенка, Карамельные Капкейки, Соленая Карамель. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|