Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
124.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
983 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 51.01g | Carb: 93.95g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Крестьянский, Микоян Свинина по-Домашнему К/в Нарез.. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Щелковохлеб Кекс Столичный, Chikalab Батончик Тирамису . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирен ю's weight history
|