Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
132.5 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2021:
|
999 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 42.93g | Carb: 105.78g.
Breakfast: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домашкино Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриная Печень в Сметане (Маня), Гречка Гречка Отварная (Маня). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|