Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
143.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 95.73g | Prot: 50.71g | Carb: 8.53g.
Breakfast: Royal Nut Арахисовая Паста, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Alto Concetto Шейка Сыровяленая, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Billa Сыр Чеддер Красный, Вологодское Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerinaschpak's weight history
|