Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
175.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2021:
|
948 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 28.96g | Carb: 87.23g.
Breakfast: Золото Европы Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Якитория Крем-Суп из Белых Грибов . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|