Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
111.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 February 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 98.78g | Carb: 161.83g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное . Lunch: Хлеб, Лунское Море Мидии в Томатном Соусе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Протеиновое Печенье. Snacks/Other: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Вупи-пай. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
15 Feb 21 by member: sveta7144
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|