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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
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227.3 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 February 2021:
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793 kcal
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Fat: 4.84g | Prot: 54.17g | Carb: 138.97g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrötchen, Strauchtomaten. Dinner: Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Champignons, Knoblauch, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut. more...
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steady weight
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 Comments
Guten morgen Ranger ,danke dir auch 👍 mussdu den heute raus am Rosenmontag ?🍬🍫🙋
15 Feb 21 by member: buecherwurm_02
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15 Feb 21 by member: Mimpelchen
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Guten Morgen Ranger, das gleiche wünsche ich dir☺️ und bleib gesund... Weil du uns gut tut 🤗🙏❤️🙋🏻♀️
15 Feb 21 by member: gel196508
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Guten Morgen, ach ne ist ja schon Tag ☀️☀️☀️ 😊
🙋🏼♀️
15 Feb 21 by member: Manuela1078
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Hey meine Lieben ja bin heute wieder zur Arbeit hab lang genug zuhause rumgegammelt aber war schon wieder stressig aber egal der Rubel muss rollen 😃
15 Feb 21 by member: Ranger 1966
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