Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
169.1 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 134.54g | Carb: 186.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Яблоко, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Горбуша, Перекресток Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Апельсин, НЕВА Зефир в Шоколаде, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Мираторг Печень Говяжья, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|