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Bin absolut zufrieden mit dem Verlauf 💪. So kann es weitergehen. Ich muss derzeit auf viele Sachen verzichten aber es lohnt sich ✌️.
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207.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
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1156 kcal
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Fat: 4.68g | Prot: 52.21g | Carb: 227.66g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Lunch: Salz, Podravka Vegeta, Valess Curry, Vita D'or Rapsöl, Golden Sun Parboiled Reis, Zwiebeln, Aldi Paprika, Lidl Hähnchengeschnetzeltes. more...
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losing 5.7 lb a week
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 Comments
Du kannst wirklich zufrieden sein!
Glückwunsch!💪🎉🎊🤸
Gröbenzeller bist du. 👍
Gruß aus Dachau! 👋
02 Mar 21 by member: Abraxsa
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