Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
173.1 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 112.69g | Carb: 45.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Молочный на Стевии, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Жареное Яйцо. Dinner: Грейпфрут, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|