Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
125.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2021:
|
2639 kcal
|
Fat: 122.84g | Prot: 61.13g | Carb: 318.56g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сибиряк Русские Крупы Хлопья Овсяные Геркулес . Lunch: Haribo Маршмеллоу, Винегрет, Судак Запеченный. Dinner: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Lay's Чипсы Сыр и Лук, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Груша, Апельсин, Фундук, Chikalab Chikabar Tiramisu, Магнит Мандарин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|