Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2021:
|
1611 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 60.24g | Carb: 139.93g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Курага, Миндаль, Варенье, Геркулесовая Каша на Молоке, Яйцо, Эмиль Молоко 2,5%, Эмиль Творог 5%. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Snickers Шоколадный Батончик, Сосиска, Сыр, Каравай Хлеб Рижский. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое, Толченка, Печенье, Здорово Слайсы , Эмиль Кефир 2,5%, Эмиль Биойогурт. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anaraenu's weight history
|