Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
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83.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
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1538 kcal
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Fat: 86.66g | Prot: 53.14g | Carb: 194.64g.
Lunch: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, ココアパウダー, バナナ, バナナ. Dinner: ゴーダチーズ, 人参, 玉ねぎ, 味噌, 卵, エキストラバージンオリーブオイル, サツマイモ. Snacks/Other: ミスカル, 黒ゴマバター, クルミ, イチゴ. more...
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gaining 0.1 lb a week
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