Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
119.9 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2021:
|
1882 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 126.63g | Carb: 142.25g.
Breakfast: Яйцо Сырое, Хачапури. Lunch: Валетек Кисель , Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Коломенское Хлеб Даниловский Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ростагроэкспорт Сметана 25%, Борщ. Dinner: Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яготинське Какао на Молоке. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|