Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
150.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1426 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 76.33g | Carb: 97.68g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Кухня на Районе Жареный Лаваш с Моцареллой и Гаспачо, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Магнит Банан, Творог 9%. Dinner: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Лоба, Болгарский Перец, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Кухня на Районе Жареный Лаваш с Моцареллой и Гаспачо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Огурчик Соленый, Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом, Хлебец. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
...настя's weight history
|