Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
98.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 98.61g | Carb: 193.86g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное, Соло Рикотта 40%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка с манкой, Морковь. Lunch: Печень свиная, Капуста Белокочанная, Крупа Рис бурый. Dinner: Яйцо Куриное, Запечённая свёкла, Морковь. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное с 🍌. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|