Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2013
|
106.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2013:
|
1008 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 48.46g | Carb: 140.34g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Данон Даниссимо Фантазия, Молодая Морковь, Яблоко, Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко, Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Пирог с Рыбой, Конфета. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|