Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
154.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2021:
|
449 kcal
|
Fat: 8.10g | Prot: 58.88g | Carb: 35.09g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе Запечённое Сух Orom, Сельдерей, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Шампиньоны Свежие, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Myprotein Overnight Recovery Blend, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриный Бульон. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|