Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2021:
|
1807 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 97.75g | Carb: 221.65g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фасоль Стручковая Резаная, Тресковые Треугольники, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|