Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2013
|
106.5 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2013:
|
2036 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 44.80g | Carb: 127.09g.
Breakfast: Хурма, Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Венигрет, Приготовленные Грибы (с Жиром), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Семга Жареная, Шампанское, Inkerman Алиготе, Маслины, Салат мой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|